Browsing: Positive Psychologie

Komplimente machen

Ein schönes Kompliment bekommt jeder gerne. Meist reichen schon wenige Worte, die – wenn sie uns berühren  – wie Balsam für die Seele sind! Ein Kompliment…

Die Geburtstagsrede - Übung der Positiven Psychologie

Hast Du manchmal das Problem, dass Du nicht weißt, was Dir im Leben Sinn gibt? Dass Du keine Ahnung hast, was Deine Ziele sind und was Dir wirklich wichtig ist? Dann könnte diese Übung etwas für Dich sein! Sie ist eine Herausforderung – aber sie kann Dir viel Klarheit geben.

6 Minuten Tagebuch

Das 6-Minuten-Tagebuch ist ein Mix aus Theorie & Praxis. Es ist grafisch ansprechend aufbereitet, wissenschaftlich fundiert und wird laut Verlag stetig durch Experten- & Nutzer-Feedback optimiert.…

Flow- das Geheimnis des Glücks macht uns glücklich

Wenn Du jemals völlig in etwas vertieft warst, hast Du vielleicht schon diesen mentalen Zustand erlebt, den Psychologen als „Flow“ bezeichnen. Das Erreichen dieses Zustands…