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Mit einem Putzplan fällt es unser leichter - Ordnung zu halten

Man könnte fast neidisch werden. Es gibt diese Leute, bei denen es zu Hause immer sauber und aufgeräumt ist – ohne dabei ungemütlich oder zu „clean“…

New Work - mehr Freiheit und Selbstbestimmung aber auch mehr Eigenverantwortung

New Work: Was hat das nicht für Vorteile? Endlich kein zeit- und nervenraubender Arbeitsweg mehr, kein hektisches, lärmendes Großraumbüro, keine nervigen Kollegen, kein Kantinenessen. Zuhause kannst…

Zwischen 13 und 15 Uhr, so will es unser Biorhythmus – haben wir täglich einen Durchhänger. Gegen das Formtief kann auch der Espresso nichts ausrichten. Die Körpertemperatur sinkt, der Kreislauf fährt runter und Müdigkeit macht sich breit. Die Konzentrationsfähigkeit nimmt entsprechend ab und nein, das liegt nicht (nur) am schweren Mittagessen. In dieser Zeit sind wir weniger fit, kreativ und können uns Dinge auch weniger gut merken. Eigentlich genau die richtige Zeit um einen powernap einzulegen. Eigentlich.