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Me-Time - achtsame Auszeit mit Dir selbst

Du fühlst Dich erschöpft und brauchst mal eine Pause? Neue Energie, um wieder voll durchstarten zu können? Dann schau mal hier rein!

Finde einfach - was dir Wohl tut!

Wohltaten für Körper, Geist & Seele

 

Körper

Geist

Seele

Ein Kind stibitzt sich eine Erdbeere

Was für ein Gezeter!? Ein Löffel für die Mama, einen für den Opa, einen für die Tante. Langsam geht einem schon die Verwandtschaft aus, aber die Teller der lieben Kinder sind immer noch voll. Neue Studien zeigen wie gesunde Ernährung gelingt – langfristig!

Fett - die Fakten Fett macht gesund und glücklich - zumindest das richtige

Macht Fett fett? Oder krank? Oder ist es gar gesund? Über kaum einen Nährstoff wird mehr diskutiert als über Fett. Hier kommen die fetten Fakten.

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