In “Die Regeln des Glücks“ gibt das religiöse Oberhaupt der Tibeter, der Dalai Lama, wertvolle Hinweise, welche unserer Denk- und Verhaltensweisen förderlich für unser Glück sind und welche uns daran hindern, glücklich zu sein.
Gibt es soetwas, wie die Regeln des Glücks?
Die Botschaft des Dalai Lama ist: Glück ist für jeden „erlernbar“ und beruht auf einer positiven inneren Haltung, die es zu trainieren gilt. Das erfordert viel innere Disziplin und ist sicher nicht einfach, aber für jeden möglich.
Durch die Fähigkeit des Perspektivwechsels gelingt es uns, die Welt mit anderen Augen zu betrachten. Wir lernen so mehr Mitgefühl für unsere Mitwelt, aber auch für uns selbst zu entwickeln. Er benennt unsere größten „Glücksverhinderer“ und wie wir sie mit Geduld und Verständnis annehmen können, damit sie aus unserem Leben verschwinden.
Er zeigt, wie Leid entsteht und wie wir damit umgehen sollten, um nicht noch größeres Leid hervorzubringen. Ein Weg, dessen Werte auf Liebe, Frieden und Toleranz beruhen. Dieser Weg wird uns zu einem glücklicheren Leben führen.
Der Dalai Lama lebt seit der Besetzung Tibets durch China seit 1959 in Dharamsala, Indien im Exil. Er setzt sich seit dem gewaltlos für ein unabhängiges Tibet ein. Seit 1989 ist er Träger des Friedensnobelpreises. Das Nobelpreiskomitee würdigte damit seine Menschlichkeit und sein Eintreten für gewaltlosen Widerstand. Der Dalai Lama ist der bedeutendste Repräsentant des Buddhismus und einer der größten Weisen unserer Zeit.
Howard C. Cutler ist amerikanischer Psychiater und Publizist. Gemeinsam mit dem Dalai Lama hat er u. a. »Glücksregeln für den Alltag« und »Glücksregeln für eine verunsicherte Welt« geschrieben.
Was die Redaktion sagt:
Der erste Weltbestseller des Dalai Lama hat auch in dieser erweiterten und aktualisierten Neuauflage nichts von seiner Relevanz verloren. Im Vergleich zu vielen anderen Publikationen des Dalai Lama ist es leicht verständlich geschrieben und bietet viel praktischen Nutzen. Wer sich mehr für Achtsamkeit im Alltag interessiert, sollte die „Glücksregel für den Alltag“ lesen. Dort geht es konkret um Geld, Arbeit und Alltägliches. Wem es um globale und kulturelle Einsichten geht, der sollte sich das Buch „Glücksregeln für eine verunsicherte Welt“ näher ansehen.
Was der Verlag sagt:
Eine neue Sicht auf das Leben: Weisheitslehren sind spirituelle Schlüssel zu einem neuen Verständnis von Glück und zeigen uns im Westen den Weg dorthin. Einen Weg, der aktive Arbeit, persönliches Wachstum und Reifen verlangt und in unserer leistungs- und ergebnisorientierten Gesellschaft ein grundsätzliches Umdenken voraussetzt.
Weitere nützliche links zum Thema:
- Was ist Glück? Eine Definition
- Ist Glück machbar? Eine Wissenschaftlerin deckt 12 Wege auf!
- Glück. The New World Book of Happiness
- Welches ist das glücklichste Land der Welt?
- Glück in anderen Kulturen
- 100+ weise Sprüche und Zitate der östlichen Philosophien
