Herzlich Willkommen in der Wohlfinderei!

Hier findest Du die besten Ideen rund ums Wohlbefinden

 

Endorphine auf natürliche Weise steigern

Endorphine sind unsere körpereigenen Schmerzmittel, soweit – so klar. Dass sie aber auch unsere Laune heben können, ist meist weniger bekannt. Der Körper schüttet diese chemischen Stoffe unter anderem bei allem aus, was wir als angenehm erleben. Wie Du einen…

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