Herzlich Willkommen in der Wohlfinderei!
Hier findest Du die besten Ideen rund ums Wohlbefinden
Me-Time - achtsame Auszeit mit Dir selbst
Du fühlst Dich erschöpft und brauchst mal eine Pause? Neue Energie, um wieder voll durchstarten zu können? Dann schau mal hier rein!
Relax Special
Wenn Du Dich mit Achtsamkeit beschäftigst und Dich darin üben willst, ist Dir sicher schon einmal der Name Jon Kabat-Zinn…
Finde einfach - was dir Wohl tut!
Wohltaten für Körper, Geist & Seele
Körper
Eine rösche, knusprige Kruste, ein saftig-lockeres Innenleben und ein würzig, milder Geschmack. Brot ist etwas Wunderbares! Mehr „Belag“ als etwas…
Geist
Der Wald ist seit jeher ein Ort der Erholung. Aber hast Du auch schon mal im Wald gebadet? Oder weißt Du nicht, wie es geht…
Seele
Malen. Eine schöne Freizeitbeschäftigung – für Kinder. Wenn Du so denkst, entgeht Dir ganz offensichtlich etwas. Wie wirkungsvoll diese Art von Kunst auch unseren Stress lindern kann, hat Dr. Stan…
Ist das jetzt Frühjahrsmüdigkeit, oder liegt es doch eher am (fortgeschrittenen) Alter? Woher kommt sie nur, diese ständige Müdigkeit? Fakt…
Wissen - für dein Wohlbefinden
Du sitzt gerade im Büro, oder im Home-Office? Du brauchst ein paar Ideen, Tipps & Tricks wie Du gelassen mehr erreichst? Dann wirst Du hier fündig!
Wohlfinderei - Zitate & Sprüche
